Vivir Consciente

Finalmente llegó, la esperada oportunidad de comenzar todo de nuevo, de ponernos nuevas metas y determinarnos a cumplirlas. La esperanza de que este año será mejor y que nuevos horizontes se abren ante nosotros con la certeza de que lograremos lo deseado, si le ponemos suficiente empeño y corazón. Y en medio del éxtasis que

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Crea la vida que quieres

Te levantaste como de costumbre, pues el despertador te avisó a la hora siempre. Te tiraste de la cama, tal vez recordaste dar las gracias, o tal vez no. Hiciste todo lo demás en piloto automático, cepillarte, peinarte, desayunarte (en el mejor de los casos),  ver el periódico o TV… y así empezó el día,

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Deja de odiar los lunes

Nunca he entendido porque tanta gente odia los lunes, de hecho hay una estadística que leí hace algún tiempo, que sostiene que los lunes a las 10AM es el momento donde mueren más personas de infarto al miocardio, y ¿porque será? Pues el mismo comentarista sostenía que probablemente se debía a que la mayoría de

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Crecimiento a través de dolor

La mayoría de las personas teme al dolor, huye de él, lo evita a toda costa, sin saber que este es uno de los mayores impulsadores de la evolución espiritual de cualquier individuo. Y no sólo de la propia evolución espiritual sino que, sabiéndolo manejar, el dolor puede ser responsable de ayudarnos a madurar, crecer y

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Aprovecha lo que queda de Semana Santa

Hola de nuevo. Si estás leyéndome en este sábado espectacular es porque probablemente hayas decidido quedarte en casa descansando, y me parece una idea tan genial porque muchas veces el cuerpo necesita quedarse quieto haciendo nada y esta Semana Santa en una excelente oportunidad para ello. Así que, para los que tienen ánimo para hacer

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7 formas de mejorar tu vida

Que rico! A ley de 11 días para terminar este 2014. Muchos estarán haciendo la lista de lo que quieren para el año siguiente y otros, más conscientes, estarán haciendo repaso de los logros obtenidos y los errores que no deben volver a repetir. En mi caso, cada principio de año significa una nueva oportunidad

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¿Das lo mejor de ti?

  Hay que darlo todo, todo el tiempo. – Félix Sánchez Buscando entre las entrevistas que he hecho a diferentes personalidades para actualizar mi página web, me encontré de frente con esta frase que me dijo Félix Sánchez en el 2012, cuando acababa de ganar su segunda medalla  en los Juegos Olímpicos de Londres, y

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